FAJARSUKABUMI - Berbuka puasa menjadi waktu yang ditungu-tunggu. Pasalnya, waktu itu orang yang berpuasa dipersilahkan untuk makan dan minum.
Apalagi setelah seharian penuh harus menahan lapar dan haus.
Namun alangkah baiknya tidaklah makan dan minum sembarangan. Bahkan dianjurkan makan makanan yang bergizi saat berpuas. Baik itu buah, sayuran ataupun yang lainnya.
Baca Juga: Jadwal SIM Keliling Polres Sukabumi Terbaru Baca Juga: Jadwal SIM Keliling Polres Sukabumi Terbaru
Bahkan Nabi Muhammad SAW saja, selalu berbuka puasa dengan dua hal ini. Makanan yang sederhana dan enak. Kedua hal tersebut adalah kurma dan air putih.
Selain kedua hal itu, Nabi Muhammad pun selalu berbuka dengan buah-buahan. Hal itu seperti anggur, semangka, melon, dan lainnya. Ada pula madu dan roti gandum yang dimakannya.
Bagi umat Muslim, dapat mencontoh menu berbuka Nabi Muhammad SAW.
Baca Juga: Puasa Sunah Ternyata Banyak Manfaat, Ini Rinciannya
Namun, bisa juga membuat menu makanan sehat lainnya. Hal itu seperti salad buah,sayur sop. Tentu saja, makanan tersebut tidak sulit untuk dibuatnya.
Akan tetapi, hal yang paling penting janganlah mencela makanan. Bahkan, Nabi Muhammad SAW tidak pernah mencela makanan, dan beliau akan memakan makanan yang ada di keluarganya atau yang dihadiahkan oleh sahabat dan tetangganya.