Ini Tanda Awal Bermasalah Dengan Mental

FAJARSUKABUMI - Motivator asal Sukabumi, Debby Silvia Ayistien, menyebutkan setiap orang mengetahui kondisi mereka.

Apakah baik-baik saja atau tidak. Namun kebanyakan, masyarakat selalu mengabaikan dan bersikap denial dan menolak kenyataan tersebut.

Terutama yang berkaitan dengan kesehatan mental.

Baca Juga: 35 Tahun Jajanan Rambut Nenek di Sukabumi Masih Bertahan di Jaman Now

"Ketika berkaitan dengan mental, kadang orang-orang merasa tidak akan kenapa-kenapa," ujarnya, Rabu, 15 Oktober 2024.

Seharusnya hal tersebut segera diatasi. Apalagi, terlihat sejumlah ciri-ciri orang yang kesehatan mentalnya terganggu.

"Tanda awal orang bermasalah dengan mentalnya adalah mudah tersinggung dengan masalah kecil, mudah baper pada hal yang sepele, paranoid, selalu berprasangka buruk terhadap orang lain, insomnia, mudah lesu, dan gejala lainnya," ucapnya.

Baca Juga: Momen Jokowi dan Prabowo Bersanding Naik Jip Pindad Cek Pasukan Apel Pengamanan Pelantikan Presiden-Wapres

Bahkan pada gejala yang semakin parah, biasanya ada halusinasi dan delusi. Ketika sampai ke arah sana, bisa langsung ke psikiater.

"Untuk mendapatkan penanganan tersebut, bisa langsung minta rujukan ke psikiater," ungkapnya.

Dirinya meyakini, ketika diobati sedini mungkin masalah kejiwaan akan segera teratasi.

Baca Juga: DPRD Kabupaten Sukabumi Menetapkan Perda Pengakuan dan Perlindungan Masyarakat Hukum Adat